Chek diri anda, adakah anda terlalu "sensitif"?

 

Berdasarkan pemerhatian diri anda, adakah anda berpendapat diri anda mempunyai kepekaan emosi yang tinggi?

Menangis apabila menonton adegan yang menyentuh perasaan, merasai tekanan emosi, menangis apabila berdepan dengan suara kuat, atau menangis apabila berhadapan dengan situasi yang tidak dikenali?

Jika anda ingin tahu sama ada anda sensitif secara emosi, perhatikan pelbagai ciri di bawah.

Tetapi ingatlah bahawa kepekaan emosi adalah normal untuk setiap orang. Ia melibatkan bagaimana setiap individu mengendalikan emosinya sendiri.

Ciri-ciri individu yang peka emosi:
  • Apabila orang di sekeliling anda membuat bunyi kuat atau mengganggu anda, adakah anda merasa ingin lari dari tempat tersebut?
  • Adakah anda dapat merasai perubahan suhu sekecil dua darjah Celsius?
  • Anda tidak suka berada di tempat yang terlalu terang.
  • Apabila situasi yang membingungkan atau kacau-bilau berlaku, adakah anda merasa seolah-olah anda sedang dizalimi?
  • Apabila mendengar lagu yang menyentuh, membaca puisi, atau mendengar cerita yang menyentuh emosi, adakah anda sering merasai emosi yang menyertainya?
  • Anda mengelakkan untuk pergi ke majlis atau kelab di mana anda fikir akan ada bunyi kuat yang tidak anda sukai.
  • Anda dapat mengesan perubahan halus dalam nada percakapan rakan bicara anda.
  • Anda merasa sesuatu yang tidak normal tanpa sesiapa perlu memberi amaran.
  • Apabila mengalami tekanan atau masalah hubungan, anda meluahkan emosi lebih daripada punca masalah tersebut.
  • Anda dapat merasai setiap kali orang di sekeliling anda, walaupun mereka mungkin kelihatan tenang, sebenarnya gelisah.
  • Setiap kali anda merasa lapar, anda menjadi cepat marah.
  • Jika anda perlu melakukan dua perkara pada masa yang sama, anda pasti berasa gementar.
  • Memutuskan untuk memilih satu bukanlah kebiasaan anda sama sekali.
  • Anda lebih suka bekerja dalam pejabat yang tenang.
  • Selepas menghadapi hari yang mencabar, anda sering mencari sudut yang tenang untuk pulih.

Jika anda mempunyai semua gejala yang disebutkan di atas, pastikan bahawa anda tidak gila. Anda bukanlah orang yang tidak suka bergaul atau suka merosakkan kebahagiaan orang lain. Apa yang anda miliki adalah kepekaan terhadap perasaan, kepekaan emosi, menjadikan anda tidak menyembunyikan perasaan sebenar anda. Orang seperti anda mempunyai hati yang lebih kuat daripada mereka yang kurang kepekaan emosinya tetapi suka menyimpannya di dalam.

Ulasan

Catat Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

Mesej Dan Sinopsis Filem "Jan Dara"

Imej
  "Jan Dara" adalah filem Thailand yang mula ditayangkan pada tahun 2001. Filem ini diarahkan oleh Nonzee Nimibutr dan diadaptasi dari novel klasik Thailand yang ditulis oleh Utsana Phleungtham. Ia mengisahkan kisah Jan Dara, seorang lelaki yang dilahirkan dalam keadaan yang penuh tragedi dan keluarganya tercabar dengan rahsia gelap. Jan Dara dibesarkan dalam keluarga yang penuh dengan konflik dan keingkaran, dan dia merasakan impak ketidakstabilan keluarganya sepanjang hidupnya. Filem ini menggambarkan elemen drama keluarga, keganasan, dan unsur sensual yang menyelubungi kehidupan Jan Dara. Dengan atmosfer yang gelap dan plot yang kompleks, "Jan Dara" mungkin sesuai untuk penonton yang mencari filem dengan tema yang intens dan misteri keluarga yang rumit. "Jan Dara" menyampaikan mesej tentang impak keluarga yang disertai dengan konflik dan rahsia gelap terhadap perkembangan dan perjalanan seseorang. Filem ini menyoroti bagaimana pengaruh lingkungan keluar...
Baca lagi

Cara merancang penanaman agar pokok kelapa tidak tumbuh terlalu tinggi terlalu cepat.

Imej
  "Reka bentuk taman adalah langkah pertama yang penting dalam penanaman kelapa. Jika susunan plot tidak tepat, hampir mustahil untuk membetulkannya kemudian. Oleh itu, untuk apa-apa tindakan, kajian dan perancangan yang baik adalah penting untuk memastikan... "Segala yang kita lakukan akan berjaya. Pasti." Dalam reka bentuk taman kelapa, jarak yang sesuai perlu ditetapkan untuk setiap jenis. Kelapa wangi sebaiknya ditanam pada jarak 6 meter, manakala kelapa gading pada jarak 8-9 meter. Tanaman kelapa wangi dan kelapa gading akan menghasilkan kurang jika ditanam terlalu rapat kerana cahaya dan udara tidak mencukupi. Ini boleh menyebabkan pertumbuhan tinggi tanaman tetapi hasil yang rendah kerana nutrien digunakan untuk pertumbuhan berbanding hasil. Hal lain yang penting dalam reka bentuk dan penanaman kelapa adalah jika anda ingin mencampurkan pelbagai jenis pokok, boleh dilakukan, tetapi jangan tanam pokok yang terlalu tinggi dan merintangi cahaya matahari untuk pokok k...
Baca lagi

Cara Tanam Kelapa Yang Disyorkan Oleh Jabatan Pertanian Chumphon, Thailand

Imej
  Kelapa adalah tanaman ekonomi penting di Thailand. Sebahagian besar penduduk cenderung mengonsumsi air kelapa sebagai minuman kesihatan. Daging atau isi kelapa diolah menjadi makanan manis. Seluruh pokok kelapa memberikan pelbagai manfaat dalam kehidupan seharian, termasuk penggunaan batang dan daun kelapa untuk membuat penyapu dan topi anyaman. Selain itu, pelbagai bahagian pokok kelapa digunakan dalam pelbagai industri seperti industri minyak kelapa, pengeluaran santan pekat, gula kelapa, tikar serat kelapa, pembakaran arang, dan lain-lain. Jabatan Perangkaan Negara Thailand sebelum ini mencatat bahawa setiap orang di Thailand mengguna lebih kurang 8,273.2 gram kelapa setahun, atau kira-kira 18 biji. Dengan populasi kira-kira 55 juta orang pada masa ini, negara ini akan menggunakan kira-kira 990 juta biji kelapa setahun, atau kira-kira 65% daripada hasil keseluruhan. Sementara itu, sebahagian kira-kira 35% daripada hasil keseluruhan, iaitu 489 juta biji, digunakan dalam pelbaga...
Baca lagi